KRAV MAGA / Modular
Dynamisch & Effektiv
Krav Maga
Krav-Maga ist propädeutische (einführende) Kampfkunst und der ideale Einstieg in unsere Kampfkunstwelt. Dabei ist es hervorragend geeignet als Vorprogramm für unser Modular-System. Innerhalb dieses Grundprogramms werden den Schülern grundlegende Techniken näher gebracht, welche im Verlauf durch Modular erweitert und letztendlich durch das komplexe Dao Wing Chun finalisiert und vervollständigt werden.
Modular
Modular ist die Erweiterung und Fortführung von Krav Maga, bei der auch die schnelle Verteidigung im Vordergrund steht. Zielsetzung ist es, die Selbstverteidigung / Selbstbehauptungsfähigkeiten zu perfektionieren und die Bewegungsfähigkeit zu verbessern.
Modular ist eine ganzheitliche Selbstverteidigung, die sich in allen Distanzen anwenden lässt. Hier werden Arm- und Beintechniken auf natürliche Weise vereint, welche es dem Trainierenden ermöglicht, instinktiv schneller und effektiver zu agieren.
Grundsätzlich gilt im Krav Maga / Modular:
Die Technik / Bewegung muss funktionieren und dabei gewährleisten, dass sie sich nicht verschleißend auf den Körper auswirkt.
Besondere Stärken des Modulars sind, dass die Bewegungen sehr eingängig sind.
Was bringt Krav Maga / Modular als Selbstverteidigung?
Mit Krav Maga / Modular bieten wir Ihnen einen einfachen und leichten Einstieg in die Welt der Kampfkünste.
Es bietet Jugendlichen & Erwachsenen ein leicht zu erlernendes Selbstverteidigungssystem.
Selbstverteidigung
Für Erwachsene
Für Frauen
Best Ager / 50+
Krav Maga / Modular kann jeder erlernen!
Es werden keine besonderen Voraussetzungen benötigt.
Der Einstieg ist zu jederzeit möglich
Wir möchten Ihen ein gesundes Selbstbewußtsein und Selbstsicherheit vermitteln.
Lernen Sie im Krav Maga / Modular Kurs mehr als nur Kämpfen.
Neben den körperlichen Vorzügen koordinativ anspruchsvoller Bewegungen kommen auch noch folgende Aspekt hinzu.
- Einführung in die Selbstverteidigung
- Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
- Übungszyklen in denen Beweglichkeit, Koordination, Körperbewusstsein und vertrauen gefördert werden
- Gefahrenerkennung- und Vermeidung
- Rollenspiele (Realitätsbezogen lernen, sich selbst zu behaupten)
- Stärkung von Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen
- Fitness-, Konditionstraining und Konzentrationsübungen
- Spass am Training
INTERESSE GEWECKT?
Machen Sie sich einen persönlichen Eindruck und kommen zu einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining vorbei.
Vorbeikommen – Mitmachen – Begeistert sein.
oder anrufen.
